Dein Weg ist einzigartig. Denn kein Mensch gleicht dem anderen.
In meiner Praxis begleite ich vor allem Frauen durch herausfordernde Lebensphasen, Zeiten der Neuorientierung – und auf dem Weg zurück zu sich selbst.
Was dich beschäftigt – und was wir gemeinsam verändern können.
Du fühlst dich erschöpft vom Funktionieren – und weißt nicht, wie du aussteigen kannst?
-> In einem geschützten Raum finden wir heraus , was du wirklich brauchst. Du lernst, dich vom Müssen zu lösen – und wieder ins Spüren zu kommen.
Du möchtest dich beruflich neu ausrichten – aber weißt nicht, wohin?
-> Gemeinsam klären wir deinen inneren Standort, sortieren deine Wünscheund entwickeln einen Weg, der zu dir passt – tragfähig und klar.
Du bist unzufrieden in deiner Beziehung – aber hast Angst vor Veränderung?
-> Wir beleuchten deine Beziehungsmuster, stärken dein Selbstbild und öffnen neue Perspektiven – jenseits von Schwarz und Weiß.
Du stößt immer wieder an Grenzen – innerlich wie äußerlich?
-> Wir entwirren alte Glaubenssätze, lösen Blockaden und schauen auf äußere Strukturen, damit du wieder handlungsfähig wirst – frei, klar, mit dir verbunden.
Wie ich arbeite
Meine Arbeitsweise ist ressourcenorientiert, wertschätzend und lösungsfokussiert. Ich arbeite nicht mit vorgefertigten Lösungen – sondern mit dem, was du mitbringst. Und mit dem, was in dir auf Veränderung wartet.
Zu meinen Methoden zählen unter anderem:
-> Arbeit mit inneren Anteilen, dem Inneren Team (Schulz von Thun), Ego-States & dem Inneren Kind
-> Systemische Fragetechniken, Systembrett
-> Schattenarbeit
-> Visualisierungen sowie Körperwahrnehmungsübungen
Mein Angebot umfasst folgende Bereiche:
Psychosoziale Beratung
Ein sicherer Raum für persönliche Anliegen, Lebenskrisen und Zeiten der Neuorientierung.
Wir arbeiten gemeinsam daran, Belastungen zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und konkrete Lösungen zu finden.
-> Für mehr Klarheit, innere Stabilität und Lebensfreude.
Systemisches Coaching
Zielorientierte Begleitung bei beruflichen und privaten Herausforderungen.
Ich unterstütze dich dabei, deine Stärken sichtbar zu machen, deine Ziele zu definieren – und mutig neue Wege zu gehen.
-> Für mehr Selbstwirksamkeit und Erfolg auf deinem individuellen Lebensweg.
Supervision
Reflexionsräume für Menschen in helfenden Berufen, in Wissenschaft und Forschung – sowie für Unternehmen, die ihre Teams stärken möchten.
Ob Einzelsupervision, Fallsupervision oder Teamsupervision – gemeinsam schaffen wir Raum für Entlastung, neue Perspektiven und professionelle Weiterentwicklung.
-> Für mehr Klarheit, Selbstfürsorge und Handlungssicherheit im Beruf.
Hypnose & Imaginative Techniken
Manchmal liegen die Lösungen tief verborgen im Unbewussten.
Durch sanfte hypnosystemische Verfahren unterstütze ich dich, blockierende Muster zu erkennen und deine inneren Ressourcen zu aktivieren.
-> Für mehr Leichtigkeit, Selbstvertrauen und inneres Wachstum.
Veränderung beginnt mit einem Gespräch.
Reserviere dir jetzt dein kostenloses Erstgespräch - und wir machen uns gemeinsam auf den Weg.
Ich freue mich auf deine Anfrage!